妊娠が分かると同時に、なんとなく意識する“胎教”。我が子に良い影響を与えるものであれば、試してみたいというのが親心でしょう。
胎教と聞くと、英才教育や早期教育の様なイメージがあるため、つい意気込んでしまい、結果、「胎教のためにモーツァルトの曲を流していたら、いつの間にか眠ってた」「胎教として読み聞かせるために買ったマルクスの『資本論』、いつも一行目に私のよだれの跡がついてる」という事態となり、落ち込む方もいるかも知れません。でも胎教は、うっかり居眠りしちゃうくらいで良いのです！

一昔前によく言われていた様な、胎教として「クラシック音楽を聴かせて、良い発達を促す」「英語を聴かせて英語脳を育てる」等は、明確な科学的根拠があるわけではありません。また、「胎教を受けた赤ちゃんは、夜泣きが少なかったり、言葉が早く出たりする」、なども同様です。
とは言え、胎教を否定する訳ではありませんし、クラシック音楽を聴いたり、『資本論』を読んだりする事が私は一番落ち着く、と言う場合はそれでOK！現代では、ママがリラックス出来る状態になること、そしてお腹の赤ちゃんとのコミュニケーションを感じること、それが胎教になります。
例えば、妊娠中のママが好きな音楽を聴いてリラックスすれば、赤ちゃんもお腹の中で心地よく過ごせて、ママにも赤ちゃんにも良い影響があるでしょう。また、お腹の中の赤ちゃんに優しく話しかける事や、ママが心地よくお昼寝する事、それだってひとつの胎教です。

お腹の中で、一生懸命に赤ちゃんを育てているママの身体。胎教の為に特別な何かをしなくちゃ！となるよりも、ママが好きな事や楽しい事をして、穏やかに過ごすことが大切です。
また、胎教はママだけのものではありません。パパや上の子など、みんなでお腹の中の赤ちゃんに話しかけたり、お腹に手を当てて胎動を感じたりしましょう。家族みんなで“胎教”をして、誕生を心待ちにしている事を、赤ちゃんに伝えて下さいね！

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