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MAMA'S HEAVEN コラム 産後ケアの豆知識

2025.12.17

【産後ママの豆知識】
現代こそ、湯たんぽ?!

冬、赤ちゃんを寝かしつけながらひんやりとしたお布団に入る時、「あ~~~~寒い寒い寒い!あの、冗談抜きで命の危機を感じた夏はどこ行ったの?!それにもうそろそろ、人間も冬眠出来るように進化すべきでしょ!」という様な事を、約0.2秒で考えるのが冬のママ。冬の冷えた寝具は、一種の凶器と言っても過言ではありません。

電気毛布を使ったり、暖房で寝室全体を温めたり、と対処している方ももちろん多いかと思いますが、体温調節が未熟な赤ちゃんだと、温度や湿度の調節が気になる事も。手軽でじんわりと温かく安心感があり、それでいて赤ちゃんもママパパにも家計にも優しい、さながらATMのような暖房器具はないものか…。では、「湯たんぽ」はいかがでしょうか。

便利な暖房器具がある現代でも、実は根強い人気がある湯たんぽ。名前が可愛いのもポイントです。江戸時代にはすでにあったと言われていて、昔から日本の冬を暖めてくれていたのですね。
そんな昔ながらの湯たんぽも、時代と共に進化しています。お湯を使うイメージがある湯たんぽですが、電子レンジで温めるタイプ、充電タイプや蓄電タイプ等があります。また、湯たんぽカバーも、キャラクター物やフワフワ素材の物など、多種多様。使用方法はメーカーによるものの、基本的には温めた湯たんぽを、寝る20~30分前にお布団入れるだけ。優しい暖かさが気持ち良いですよ。

ただし、ここで気を付けたい点があります。赤ちゃんをお布団に寝かせる際には、湯たんぽを取り出す、もしくは確実に赤ちゃんから遠ざけること!優しい暖かさとは言え、寝返りが打てない赤ちゃんに湯たんぽが長時間当たると、低温やけどをしてしまう可能性があります。その点だけは気を付けましょう。

現代に合わせて進化している湯たんぽ。今年の冬のお供にいかがでしょうか♪

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