「21時以降の飲食禁止」と聞いて、思い浮かぶもの、なーんだ？
──はい、そうですね。「健康診断」です！基本的に、空腹時に各種検査を行う事の多い健康診断。定期的に受けている人は、またこの季節がやって来た…と思いながら、空腹に耐えている事でしょう。
でも、産後は嵐と台風と竜巻が一緒に来たような忙しさから、ママ自身の健康診断は後回しにしがち。また、会社員時代などは定期的に健康診断を受けていた方も、結婚や妊娠、出産等様々な理由から退職すると、なかなか受診するタイミングがない！という場合もあるでしょう。

持病もないし、元々健康体だし、わざわざ健康診断を受けなくても大丈夫でしょ、と思うかも知れません。しかし！産後こそ、ママ本人の健康がとても大切です。これと言って気になる事がなくても、受診して結果を数字で見る事により、健康に対する意識も高まります。さらに、今後の自分の身体との付き合い方を知るきっかけにもなります。何より、ママが健康である事が、赤ちゃんや他の家族への安心にも繋がりますよね。

個人事業主や、家事や育児に専念中(いわゆる専業主婦)で健康診断を受けようとする場合、
・自治体が実施している健康診断を受ける
・一定の条件を満たし、配偶者の会社が行っている健康保険を受ける
などの方法が一般的です。
赤ちゃんや小さなお子さんがいると、そもそも子どもの預け先から探さなくてはなりませんが、託児付き健診を行っている所もあります！託児付きという条件で検索出来るサービスもありますので、是非探してみて下さいね。

赤ちゃんの乳幼児健診はコンプリートしていても、ついついママ自身の身体は二の次、三の次…なんて事も多いですが、どちらの健康も大切にしましょう！

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