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MAMA'S HEAVEN コラム 産後ケアの豆知識

2024.11.06

【産後ママの豆知識】
冬も?赤ちゃんの「あせも」

洗濯物が干したそばから乾くような夏を経て、少しずつ冬の訪れを感じる今日この頃。
冬の大敵と言えば乾燥と静電気ですが、寒い季節でも気を付けなければならないのが、「あせも」です。
あせもと聞くと、夏の専売特許と思いがちです。しかし、新陳代謝が良く、大人よりも多く汗をかく赤ちゃんや小さい子どもは、夏はもちろん、冬でもあせも対策が大切です。

冬にあせもとなる原因として、つい厚着をさせてしまうという事が挙げられます。
特に近頃は気温の振れ幅が激しく、昨日は半袖だったのに今日は厚手のコート、なんていう日も。急な寒さにビックリして、思わず赤ちゃんをモッコモコにしてしまいがち、そしてモコモコ具合が可愛くて、小1時間写真を撮りがちです。

しかし赤ちゃんの身体は、小さくとも汗腺の数は大人と同じ位あり、さらに平熱も高めである事から、大人よりも汗をかきやすいと言われています。また、赤ちゃんの肌はまだ柔らかく、とてもデリケート。特に首や脇の下、膝の裏側などは肌と肌が重なりやすく、冬でも蒸れて炎症が起きやすいのです。

あせも対策として、まず室温の調整をしましょう。大体25℃前後が赤ちゃんにとっては快適な温度です。厚着はさせず、大人よりも1枚少ない服装が基本です。肌着は汗を吸収しやすい物を選ぶと良いでしょう。
また、汗をかいたままの状態は、赤ちゃんのお肌の大敵です。もし汗をかいていたら、柔らかいタオルやガーゼなどで、こまめに吸い取ってあげて下さい。この時、ごしごしと力強く拭かない様に注意!

もちもちプニプニした赤ちゃんのお肌は、ママパパにとっての癒し。しっかり対策して守ってあげたいですね!

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