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MAMA'S HEAVEN コラム 産後ケアの豆知識

2023.01.18

【産後ママの豆知識】
眠らせた赤ちゃんを布団に移動させると起きる不思議?!

抱っこしていた赤ちゃんが眠ってしまったので、布団で本格的に寝かせたい!できるだけそーっと、布団の上に移動させたつもりなのに、なぜか目を覚ましてしまう!
「寝ている赤ちゃんを布団に置くと起きる」というのは、赤ちゃんあるあるの一つです。

赤ちゃんが寝息を立て始めてから本格的な深い眠りに入るまでには、15分から30分かかると言われています。
その前に布団に移動させると、起きてしまう可能性が高いのです。
抱っこしていると大変ですが、15分から30分の待ち時間、という「ひと粘り」で、赤ちゃんを眠ったまま布団に移動できる可能性が高まります。

布団に一人で寝かせるのではなく、腕枕でしばらく添い寝するのも効果的です。一緒に寝落ちすることも多いかと思いますが、休むことも仕事のうち!と寝落ちしてください。

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