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MAMA'S HEAVEN コラム 産後ケアの豆知識

2022.04.27

【産後ママの豆知識】
意外と知らない「産後の痛み」-痛いのは出産だけじゃない!

出産時の陣痛の痛みは、その強烈なたとえも含めて有名です。
でも、「産後の痛み」については、知らない方も多いのではないでしょうか。

陣痛開始から出産までの時間は、初産婦で平均12~15時間、経産婦で6~8時間と言われています。そもそもの話として、フルタイムの仕事と同じくらいの時間、ずっと痛みに耐え続けている状態で、体に何のダメージもないなんてことはありません。
多くの人は、出産時に会陰が裂ける(あるいは切開する)ため、傷口を縫い合わせます。
出産時のいきみによって脱肛する人や痔になる人もいます。

産後は子宮の収縮による痛み「後陣痛」というゴールの見えにくい痛みに悩まされます。
帝王切開で出産した場合は、お腹を切った痛みとのダブルパンチになり、相当な辛さです。
また、赤ちゃんを守るために子宮についていた胎盤は、役目を終えると血管を断裂しながら剥がれ落ちます。この時に子宮の壁は15~30センチほどの大きな裂傷が生じるのです。

更に、出産で開ききった骨盤はグラグラで、うまく歩けなかったり、支えがないと立てないということもよくある話です。

出産後の女性の体はボロボロで、人によっては産後の痛みもかなり強い中で、赤ちゃんの育児が始まるのです。
出産したらすぐに出産前と同じように元気に過ごせる!妻は健康だから大丈夫!
ではなく、目の前にいるママの、本当の体調にも思いを寄せたいですね。

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